一个月宝宝可以喝粥吗?

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一个多月的宝宝,母乳或者奶粉足够他吃了,不需要额外喂水,更不需要喝粥! 一个多月的婴儿消化系统还未成熟,胃容量小,肝脏功能不够完善,对蛋白质、脂肪等大分子物质消化能力很差,而粥里面含有丰富的营养物质,比如碳水化合物(淀粉),蛋白质(氨基酸),脂肪(脂肪酸)等等,而这些物质的消化离不开各种消化酶,尤其是蛋白酶。而一个多月的宝宝肠道中是没有蛋白酶的,对含有丰富蛋白的牛奶、鸡蛋等食物都需要经过漫长的发育才能吸收,更不要说含有多种淀粉酶的粗粮杂粮了。 宝宝添加辅食要遵循一定的原则,由少到多,由稀到稠,逐渐添加,以免引起宝宝消化不良。如果妈妈想为宝宝添加营养,最好的办法是增加奶类摄入量,每天可以多喂几次,或者适当延长喂奶时间;或者是给宝宝补充配方粉,适当延长两次喂奶的时间间隔。但是要注意不要一次性给宝宝添加太多新的食物,避免引起过敏反应。

随着宝宝月龄的增长,可以在吃奶的同时,适量添加糊状食品。最初给宝宝吃的糊状食品应该是流质或半流质的,如浓汤、酸奶。以后慢慢过渡到米粉、果汁、蔬菜汁等。刚开始给宝宝添加辅食时,可以先从少量开始,观察宝宝的大便情况,如有腹泻应立即停止饲喂,待腹泻消失后再循序渐进地添加。

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