两个月宝宝着凉可以洗澡吗?

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两个月宝宝受凉是可以洗澡的,但是需要注意以下几点: 1.室内温度要适宜:给宝宝洗澡的室内温度需要控制在26℃左右,太热或者太冷都不合适。

2.选择正确的洗浴用品:为两个月的宝宝洗澡时,要选择柔软、亲肤、透气性好的毛巾和衣服;洗浴液可以选择婴儿专用的沐浴露,尽量不用洗发水,如果头皮出油多,可以用婴儿专用洗发剂清洗头发。

3.注意洗澡时间:为两个月宝宝洗澡的时间最好不要超过5分钟,如果皮肤特别干燥或患有湿疹,则不能洗澡,以免刺激皮肤,加重病情。

4.清洗关键部位:在给宝宝洗澡的时候,要注意清洗头部、脸部、颈部、胸部及腹部等。尤其是脖子、腋窝等部位,容易滋生细菌,导致感染,需要特别注意清洁。对于刚出生的婴儿来说,由于新陈代谢很旺盛,头部的皮脂分泌特别多,如果没有及时清洗干净,很容易形成油性分泌物堵塞毛囊,引起细菌感染,因此一定要仔细清洗。不过要注意的是,不要用力搓澡,以防伤害到娇嫩的皮肤。

5.洗完澡尽快擦干并涂上润肤露:给宝宝洗完澡后,要立即用浴巾擦干,并立刻穿上衣服,避免孩子着凉,同时最好在皮肤上涂上一层薄薄的润肤露,保持皮肤湿润。

除了以上几点外,家长在帮宝宝洗澡时注意最好采用“蹲”的姿势,防止因大人身高过高而压到宝宝的头颅;洗完后立即清理掉水中的肥皂泡沫,防止宝宝吐奶;最后,帮宝宝擦干后背,拉上窗帘,关闭浴室的门,防老人和孩子吸入有害气体。

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洗冷水浴可刺激人体内环境稳定,在受到外界突然寒冷刺激时,能够迅速作出反应,增强抵抗力。由于人体具有调节温度的生理功能,不管外界温度多冷,人体的体温都能保持在36—37℃范围内,因此,人体是有能力适应寒冷的。中医讲“寒主收引”,洗冷水能使血管收缩,增加血液循环,有力地锻炼了血管的舒缩能力,对预防血管疾病非常有益。有人试验,给120名学生做体检并教他们洗冷水浴,三个月后再做体检,99.2%的学生血压均有不同程度的改善。

有人用冬泳治疗慢性气管炎,游泳前患者咳嗽、多痰、气喘等,进行冬泳治疗,症状逐渐缓解直至消失。这是因为,内脏血管受到冷的刺激后,内脏血管收缩,使得血液回流肺部的量增多,使肺得到“锻炼”。而气管炎患者的肺功能较弱,抵抗力下降,易被感染,因此冬泳能使肺得到强有力锻炼,有利于治疗和预防支气管炎。

冷水浴还可以加强胃肠的消化功能,提高食欲,促进体内能量的消耗从而起到减肥效果。因此,无论从什么角度讲,冷水浴是值得提倡的一种强身方法。

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