丝瓜络什么作用?
中医古籍中,对丝瓜的药用功效有详尽的记载。 明代李时珍《本草纲目》中有载, “此物之形如丝瓜,故有丝瓜、天丝瓜、蛮丝瓜、瓜蒌、瓜蒌子之名”,“瓜蒌,主治胸膈痞积,痰喘咳嗽,风湿痹痛,腰脚软弱,泄泻痢疾;” 清代吴其浚《植物名实图考》中,亦详细记载了丝瓜的药物特性,“瓜蒌,蔓生,叶大,圆而有尖,四裂如蒲葵而微弯,茎、花、实并如丝瓜。其瓜嫩时淡绿色,熟则黄色,里白瓤,有沟纹如丝瓜者。”并且指出,“瓜蒌,清肺化痰,利气宽胸,主治咳嗽痰涎,喘息,胸膈痞闷。” 现代中医药学界认为,丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁等多种营养成分,尤其含有人体所需的8种氨基酸,具有清热利尿、活血通络、消炎止痛、化痰止咳的功效。临床常用于治疗肺热咳嗽、气喘、胸闷、肺炎、咽喉炎、急性肠炎、细菌性痢疾等症。
1.降低胆固醇水平 美国营养学家在研究食物对胆固醇浓度的影响中发现,老丝瓜中含有可以降低胆固醇的成分。有高血压和高血脂的人可以适当多吃点丝瓜,对于预防冠心病和中风等有良效。
2.抗皱美颜 现代医学研究表明,丝瓜中提取的丝瓜提取物对皮肤的表皮及真皮层均有很好营养作用,能提高细胞活性,抑制黑色素的沉着,美白肌肤。还能防止皮肤老化、延缓衰老的进程等。还有抗过敏的作用。除了直接食用外,用丝瓜汁涂搽脸部,有助于祛皱,保持肌肤弹性。
3.防治妇科病 现代药理研究表明,丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、镁、钾等营养物质,还具有降血糖、降血脂、抗氧化、免疫调节等功效。还可以减少炎症的发生,因此对于女性常见的妇科疾病有一定防治效果。可以用煎汤内服,也可以外用涂抹。