6个月宝宝吃燕窝吗？
首先，我想告诉大家的是，6个月的宝宝是不可以吃燕窝的！ 作为南方人，我的家人对燕窝的爱可以说是近乎痴狂的程度（因为太容易炖化了所以很难做，我家人也很少做），每次出差一定要买回来让我带，但我自从做了妈妈后一次都没给自己买过。不是矫情，是真的舍不得自己的孩子吃！
其实，不管是从中医的角度还是西医的理论来讲，都是不建议给宝宝食用包括燕窝在内的任何形式的滋补品。 首先，要从中医理论来讲，虽然燕窝性平味甘，但属于补益药，具有养阴润燥、益气补血的功效，多用于肺虚咳嗽、咳血、脾虚久泻、胃脘疼痛等病症。
然而，6个月的宝宝脏腑功能尚未发育完全，脾胃功能更弱，而燕窝又是一种营养密度很高的食物，含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁等多种营养物质，如果给6个月的宝宝吃燕窝，很可能加重宝宝的消化负担，导致宝宝出现消化不良的症状，甚至是危及生命。
其次，再从西医的角度来分析，不论是燕窝中可能含有的活性成分，还是其中所含的蛋白质和碳水化合物，都不可能经由母体传递给胎儿。相反，孕期过多的摄入蛋白质和碳水化合物还可能增加产后糖尿病的风险，对于胎宝宝的健康成长也十分不利。
医生建议孕妇和哺乳期妇女最好都不要进食包括燕窝在内的补品，合理均衡的饮食搭配充足的奶量就足以提供宝宝生长发育所需要的全部营养了。
事实上，除了燕窝，鱼汤、骨头汤也含丰富的蛋白质，但过于油腻，不适合给宝宝食用；猪蹄汤、鸡汤虽含丰富胶原蛋白，但蛋白分解后，会产生大量氨基酸，也会造成胃肠道的负担。 不信你看看自己或者周围人的奶水，是不是清如水、淡如茶，这就是最好的饮食结构，也是最接近初乳的状态。
要知道，婴儿出生后的第一口食物就应该是最优质的母乳，而不是所谓的“下奶”汤。