几个月用托腹带？
很多宝妈在孕期就会开始搜索各种有关托腹带的资料，准备在孕期就使用起来。但实际上，并不是所有的孕妈都适合在孕期和产后立刻使用。 那什么时候可以使用呢？一般建议是在孕中期（4个月）后，因为此时子宫已经形成，开始逐渐增大，需要托腹带支撑；但也有些情况是例外情况，比如孕期出现妊娠纹、瘙痒或外阴肿胀，需要立即使用托腹带予以支持。 在孕晚期则必须天天使用，直至宝宝出生。
那为什么会有如此之多的孕妈，在孕期会使用托腹带呢？ 这是因为在孕期，随着子宫的突起，腹部的负重会越来越大，特别是对于腰部没有足够支撑力的孕妇来说，会感觉到腰很酸痛。此时如果使用托腹带，则可以帮助分担一部分腹部压力，让腰背能挺直，有效减少腰酸背痛等不适，并有助于纠正准妈妈不良的孕期姿势。
另外，如果孕期出现腿抽筋，可能是由于缺钙导致，也可以通过托腹带来帮助改善。 但需要注意的是，并非人人都适合使用托腹带。对于体型瘦小的孕妇（体重<80斤），在孕期并不建议使用托腹带，以免对腹中胎儿产生不利影响。而分娩时，也不宜使用托腹带，以免影响到胎头的下降。
至于在产后，无论是顺产还是剖腹产，当妈妈身体恢复正常，也就可以将托腹带拿掉了。 在使用托腹带期间，还应注意以下几点：
1、选用合适的尺寸 选择比体型更适合自己的托腹带，才最重要。过大的话，会起不到相应的支撑作用，而过小则可能会压迫腹腔，影响血液循环。
2、正确使用很重要 使用托腹带时，应该保持腹部的松弛，这样才能达到更好的效果。同时，也应该注意，避免拉扯到脐部（肚脐眼），避免刺激肠黏膜引起腹泻。
3、适时地更换及清洗 无论何种材质的托腹带，都有透气性和吸潮性，在使用的过程中都会产生细菌，因此建议每天使用后，用清水洗净晾干，以便第二天继续使用。若长期使用，应适时地更换新的，以保证卫生和安全。