九个月婴儿厌食怎么办?

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1.首先,从心理上分析宝宝不爱吃饭的因素 宝宝发生厌食,往往是由于外界刺激引起的,比如家人总是担心宝宝吃的少,会饿肚子,因此总是在两餐之间给宝宝大量的零食,从而导致了宝宝在正餐时间没胃口; 又或者是父母对于宝宝挑食的容忍度很低,当宝宝出现不爱吃蔬菜的情况,家长就会强迫宝宝把饭吃完,而宝宝实在不喜欢,家长就威胁恐吓宝宝,从而让宝宝产生抵触情绪,不愿意再吃饭。 想要解决宝宝不爱吃饭的问题,首先要从心理因素入手! 对宝宝要少食多餐,给予足够的耐心,在提供食物时要逐渐减少宝宝偏食、挑食的行为,千万不要强行喂饭,或者是用恐吓的方式逼迫宝宝进食,这样都会导致宝宝对食物产生更强烈的抗拒情绪。 对于爱玩手机的家长来说,一定要戒掉这个习惯,因为家长边玩手机边做饭,或者是一边看电视一边做饭,都会让宝宝产生不满的情绪,自然就不会好好吃饭了。 另外,宝宝处于厌食期时,家长也需要注意调整自己的饮食结构,尽量做到少盐少油,清淡饮食,因为此时宝宝的味觉已经明显发育,对于重口味的食物不再感兴趣哦!

2.再从生活习惯上改善宝宝不爱吃饭的问题 很多家长都会有边吃饭边看书,或者是在宝宝面前玩手机的习惯,其实这对于宝宝来说是非常不好的示范,毕竟宝宝很小的时候,注意力很容易分散,这种边吃边玩的行为是会直接影响到宝宝食欲的,久而久之就容易造成厌食。 所以家长必须要在生活中为宝宝做出好的榜样,当宝宝出现挑食,或者是吃饭不专心的时候,及时提醒并纠正宝宝的不良习惯,这样才能让宝宝的食欲得到提升。 另外,除了三餐之外,不要过多的让宝宝吃零食,特别是含糖较高以及容易胀气的食物,以免宝宝身体产生不适,导致胃口进一步下降。

3.最后,从营养供给上保障宝宝爱吃、吃好 宝宝出现厌食现象,往往是因为食物缺乏吸引力造成的,所以想要让宝宝重新喜欢上吃饭,必须要打造丰富的食材搭配,满足宝宝味蕾的需求。 所以在为宝宝准备饭菜时,家长需要多花点心思,在颜色搭配上多下点工夫,比如说红色蔬菜配白色蔬菜,绿色叶子菜搭配黄色肉类,这样做不仅可以吸引宝宝的目光,而且也能够提高宝宝的食欲哟~

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