4个月宝宝喂多少米糊?

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四个月宝宝的消化功能尚未完善,只能给宝宝添加富含铁、锌、钙等矿物质和微量元素以及维生素的米粉作为辅食。 刚开始给宝宝添加米粉时,一天只给宝宝吃一餐,而且这一餐不要给宝宝吃太多,大概2-3勺就可以了。

添加辅食的原则是:由少到多、由稀到稠、由淡到浓。所以一开始给宝宝吃的米粉可以冲得很稀一些,以后随着宝宝肠胃功能的逐渐恢复,再逐渐添加到浓稠一点。 在给宝宝吃米粉的时候要注意:一是不要让宝宝吃含铅量高的米粉;二是要避免给宝宝食用颜色特别好看的米粉,因为这些米粉可能添加了人工色素;三是给宝宝喂水或喂奶前,应先将米粉调成乳白色淀粉液后再喂食。

在宝宝四个月后,除了继续补充米粉外,还可以适当添加蔬菜和水果泥了。不过,这时蔬菜、水果本身含有的生物活性物质会刺激宝宝娇嫩的消化道,在添加时需要特别小心谨慎。如果妈妈想要尝试的话,可以先给宝宝的食谱中加一种蔬菜,几天后再加另一种,并且注意观察宝宝的消化情况,如有腹泻,就要立即停止。

总之,对宝宝来说,一切都是要慢慢适应的过程。父母不要着急,给予他们足够的时间来接受新事物吧!

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添加辅食应遵循从少到多,从稀到稠的原则,刚开始每天喂一次,上下午各喂一次,如果宝宝排便正常,没有异常反应,就可以逐渐增加,从一天两顿开始,到三顿,逐渐过渡到吃糊状食物,然后是半固体食物,最后是固体食物。

每次换一种食物,只有在宝宝适应一种食物后才能添加另一种,一般需要7到10天。如果大便异常或有其他异常反应,应回顾是什么食物造成的,待宝宝大便正常后再继续尝试添加。每次增加的食物量从一开始的几勺开始,逐渐增加。

米糊的制作方法:取50克米粉加入500毫升温水搅拌至均匀糊状,可根据需要添加适量鲜奶或配方奶。注意市场出售的米粉是60克米粉加240毫升温水冲调,所以自己冲调比用市售米粉冲调的稍微稀一些,有利于宝宝吞咽。

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