怀孕核桃要吃到几个月?
我吃了很多,生的熟的都吃过了 不过没有刻意去吃 都是闲得无聊吃几个 老公说让我继续吃 我自己觉得孕期还是多吃点水果比较好 因为核桃含油脂比较多吧 而且我觉得吃了也不会有什么效果 生出来的宝宝也只是一堆脑浆而已 哈哈 开玩笑的!!!
话说我生出来儿子头发真的黑又多 其实在怀他的时候我就发现头发变多了 不知道是不是这个原因 我个人认为应该不会有效果的吧 建议孕妈们不要为了长胎智而刻意每天吃好多核桃 可以平时没事吃几颗来补脑 这样对妈妈和宝宝都有好处 其实孕期的妈妈们只要均衡饮食就好 不偏食不挑食 多补充蛋白质和维生素 还有注意补钙 每天多出去走走呼吸新鲜空气散散步做做运动就可以了
另外再提醒一下各位准妈妈 有一些食物是禁忌的哦 比如桂圆、人参等,这些补品虽然对孕妇身体有很大益处但是容易引起宫缩导致流产 所以还是要慎吃哦 最后祝所有宝妈都能顺利产下有健康聪明的宝宝~~~