孕晚期指哪几个月？
怀孕期间可以分为30个妊娠周，孕早期(1-3个月)，孕中期（4-7个月），孕晚期（8-10个月） 孕晚期指的是从受孕后第28周至分娩前的这一段时期，也就是胎儿出生之前的最后三个月，这时的孕妇体重增长迅速，腹部明显凸起。
在这期间，孕妇容易出现呼吸困难、下肢水肿、牙龈出血、尿失禁、腰酸背痛等症状，需要格外注意休息和护理；在饮食方面需要注意营养的均衡摄入，为分娩提供充足营养素；此外还应定期进行产检，确保宝宝健康发育。
到了孕晚期，很多准妈妈会开始焦虑宝宝的状态，担心自己能否顺利分娩，此时应该摆正心态，保持愉快的心情，通过深呼吸练习，调整状态，同时要注意休息，保证睡眠，适当运动，例如散步等，不仅有助于控制体重，还能为分娩做好准备。