孕6个月胃疼怎么缓解？
这应该是最典型的孕期胃部不适了，也是很多第一次怀孕的准妈妈最容易忽略的问题。 怀孕期间的胃酸分泌增多是一个常见的现象，这是因为随着子宫的不断增大，膈肌上抬，从而挤压到了胃部，导致消化功能减弱而引起。在早孕阶段，HCG（绒毛膜促性腺激素）水平的升高还会抑制胃肠平滑肌的蠕动，加剧早孕反应的同时也容易引发烧心、泛酸等消化不良的症状。 不过，这些生理性的改变一般在孕12周后逐渐缓解，而少数孕妇直到分娩都会有一些消化不良的反应。
所以建议准妈妈从孕中期开始注意以下几点，帮助减轻胃部的不适感：
1、保持饮食规律，多吃含有营养且容易消化的食物；
2、少吃多餐，每餐前适量加餐有利于减缓空腹感，降低食欲；
3、进食时细嚼慢咽，充分咀嚼可使胃肠道更好地消化，避免消化不良的情况出现；
4、不要过量摄入高蛋白质类食物，适当增加碳水化合物类食物的摄入，可一定程度上减少胃酸的分泌；
5、戒烟戒酒，因为酒精和烟草中的有害物质都可能损害消化道粘膜，加重胃炎、胃溃疡的病情，甚至会导致胃癌的发生；
6、积极预防并治疗牙龈炎、龋齿等口腔疾病，因为这些部位发生感染后也会通过淋巴途径传播给消化道，造成不良的影响。 另外需要特别提醒的是，由于孕产期是乳腺癌的高发阶段，而且乳腺又是体内激素水平变化最为敏感的器官，因而准妈妈在饮食上应该注意避免高糖、高盐以及高脂的食物，尽量做到一日三餐有规律，不过度节食减肥，这样才能将乳腺癌发生的风险降到最低！