5个月宝宝可以喝什么水？
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，这个时候除了母乳和配方奶之外，也可以适当给宝宝喂些水。 但因为此时宝宝的脾胃功能还比较弱，所以不宜一次性给宝宝喂太多水，以免增加肠胃负担引起消化不良。 那么5个月宝宝应该每天喝多少水呢？ 根据中国营养学会的建议，5～12个月的宝宝每日饮水量为400～600毫升，因此建议家长每天给宝宝喂三杯水（每杯250ml），分三次喂完。
在两次喂奶之间给宝宝喂一次水，这样不仅可以保持宝宝口腔湿润，促进消化液的分泌，还可以防止宝宝因饥饿而哭闹。
但要注意的是，这时的宝宝还没有长出牙齿，切忌不要用奶瓶给5个月的宝宝喝水，以免形成龋齿。 有的家长担心宝宝喝了水之后不吃奶了，于是就严格控制宝宝的水量，这种做法是不正确的。
因为在母乳喂养的过程中，母亲和宝宝是通过嗅觉、味觉来感知乳汁的味道的，妈妈每次喂奶前尽量将乳汁吸出，让宝宝喝到新鲜母乳，自然就不会出现不喝奶的情况。 人工喂养的宝宝则应该在两餐之间给宝宝喂适量温开水，只要注意不要给宝宝喝含糖饮料就可以，以免影响宝宝正常的味觉发育和对食物的需求。
家长们还要注意，即使要在夏季给宝宝大量饮水，也不宜在餐前空腹给宝宝大量喝水，以免稀释了胃酸，影响食欲和消化功能。 最后需要提醒家长的是，给宝宝喂水最好是选择烧开过的自来水，并且根据温度随时进行调整，不要让宝宝直接饮用冷水或者冰水。