六个月喝水多少合适？
宝宝新陈代谢比成年快，因此需要更多的水分。 刚出生的婴儿每天需要 300～500 ml 的水分；1 岁以内的婴儿则需要 400～600 ml 的液体摄入；1 岁以上的幼儿每日则应摄入 500～750 ml 的水。 但这只是一个大概的推荐量，不同的孩子由于个体差异和存在疾病等情况，对液体的需求是不同的。 一般来说，只要孩子不口渴，没有脱水，精神状态良好，就不必强迫他多喝水。 在喂水的时候要注意以下几点：
· 不可以给孩子喝过多的水。
· 不要给孩子喝含咖啡因、含糖或添加物多的饮料，这些饮料多喝无益，还可能造成肥胖、龋齿等问题。
· 如果孩子在剧烈的活动后、春冬季干燥时感到口唇干裂，可以适当补充一些水分，但一次不宜喝完，建议少量多次。
· 夜间最好不要频繁起来给小孩补充水分，这样可能会影响孩子的睡眠。 如果孩子真要喝很多水的话，可以在餐后一小时喝点汤，但注意不要太咸。
还有一些方法可以帮助宝宝保持口腔湿润，降低患龋齿的风险：
• 每次喂奶后让宝宝漱口，轻轻用清水擦拭牙齿；
• 哺乳期的妈妈注意饮食清淡，少吃甜食，控制糖分的摄入量；
• 及时给宝宝添置磨牙饼干、磨牙棒等辅食，促进牙齿发育；
• 用含氟牙膏（如儿童牙膏），并避免让婴幼儿独自吞服牙膏。
对于已经发生龋齿的孩子，应及时治疗，防止更严重的情况出现。 总之，宝宝饮水最好以奶类为主，在奶类不足的情况下，再适当给予补水，切记千万不要强行喂水。