口服氨基酸有副作用吗？
任何药物都是有副作用的，氨基酸也不例外。 但跟氨基酸的作用相比，副作用几乎可以忽略不计，所以服用氨基酸制剂，是可以放心和安全的。 那么使用氨基酸制剂会出现什么副作用呢？一般会出现恶心呕吐、腹泻、头晕、皮疹等，但症状都是比较轻微的，也不会持续太久。（具体要根据个人体质而定）
值得一提的是：在停药后，这些副作用都会逐渐消失，无需特殊治疗。 另外需要注意的是：在使用氨基酸制剂的时候，一定要注意空腹服用，因为空腹服用可以令肠胃充分吸收，如果饭后服用，就会降低药效，而且也会增加肠胃的负担。
对于肾衰竭的患者来说，由于体内的毒素不能及时排出体外，长期积累就容易对大脑造成危害，此时就可以通过食用富含氨基酸的食物来起到改善作用，如奶制品、蛋类、瘦肉等。 除了从食物中摄入外，还可以选择药片剂型直接补入体内，比如 8 种必需氨基酸：缬胺酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、蛋氨酸；或 9 种必需氨基酸：精氨酸、组氨酸、缬胺酸、亮氨酸、异亮氨、蛋氨酸、苯丙氨酸、丙氨酸、甘氨酸。
目前市面上的氨基酸补充剂类型多样，成分也不尽相同，大家在选择时一定要仔细观察，最好选择含有人体需要的所有必需氨基酸的成分表，这样才算是真正的「全面氨基酸」。而不要选择含有「非必需氨基酸」的成分表，虽然不含「非必需氨基酸」不是缺陷，但是含有的「必需氨基酸」越多，就意味着越能均衡地提供人体所需。