儿童怎么加强抵抗力？
增加营养，提高免疫力，是增强儿童抵抗力的最根本的途径，儿童的免疫系统和身体机能处于快速发育过程中，充足的营养是免疫系统发育的重要物质基础，儿童需摄入富含优质蛋白，维生素及矿物质等营养全面丰富的食物，有利于增加机体的免疫细胞和免疫分子，从而增强抵抗力。
儿童增加抵抗力还需进行适当的体育锻炼适当运动增加身体的代谢，并且能改善消化系统的功能，促进营养物质吸收，维持正常的免疫系统功能，同时儿童还需要进行必要的户外活动，接受适度的光照，有利于促进维生素D的合成，有利于提高儿童的抵抗力。此外儿童还应尽量少接触电子设备，保证充足的睡眠，规律作息，有利于改善免疫力，提高抵抗力。