九个月能吃猪肝吗?
可以吃,但是不要吃太多哦~ 宝宝9个月的时候,牙齿已经萌出4-6颗了,这个时候可以开始尝试吃些碎菜、粥、烂面条等辅食啦!这时候的消化能力也已经能够很好的进行咀嚼和吞咽了。 但是,由于宝宝的消化器官还没有发育成熟(特别是胃),胃酸含量低,酶的分泌也有限,因此对于肉类等蛋白质食物的消化能力还很弱,如果过早大量给宝宝摄入富含蛋白的高营养食物,比如鸡蛋、豆腐、肉类等,有可能会造成消化不良。
所以,为了安全起见,在宝宝9个月时应该尽量少食多餐的逐步添加富含蛋白的高营养食物,以免加重消化道负担,导致消化功能紊乱。 当然,这里说的是尽量不要一次进食太多,并不是说就不可以给宝宝吃这些高蛋白的食物。其实,这时候的宝宝很是需要补充适量的蛋白质,尤其是动物性优质蛋白——因为母乳中的蛋白质品质好且容易消化吸收,而奶粉中为了模仿母乳的营养成分,也会含有多种营养物质,包括丰富的优质蛋白。 所以,如果是刚喂完奶或刚喝完奶不久,或者是刚吃完饭没多久,又或者是空腹的情况下,是不适宜立即给宝宝喂食富含蛋白的鱼肉或是鸡蛋的,避免引起消化不良。
不过,如果只是少量给宝贝试试口感,不勉强宝宝全部食用的话,问题不大。 例如,可以在两顿正餐之间加一顿辅食品,少食多餐,逐渐增加辅食的含量。这时的主食可改为煮熟的软饭、小馄饨、饺子、茄汁、炒粉、面包片等,配上适量汤汁或清水食用。
除了肉类之外,还可以适当给宝宝摄取一些富含维生素A的原态食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、番薯和豆类等;或者用维生素AD制剂来补充维生素A及D3,满足宝宝每日身体所需的维生素A、D摄入量。 注:以上内容仅供参考,具体饮食可根据宝宝实际情况调整。