1、物理降温：温水浴，温水擦拭（颈部、腋下、腹股沟等处，重点擦拭手心脚心）；
2、药物降温：医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，按年龄和体重计算剂量，注意少量多次给药，间隔4～6小时；
3、及时补充液体，防止脱水。 宝宝发烧时，身体会流失大量的水分和电解质。如果家长不及时给宝宝补充水分，宝宝可能会因脱水而导致体温升高。在护理过程中要注意及时给宝宝喂水，适当增加辅食量，以补充机体需求。
如果宝宝不喜欢喝水，可适当的添加一些果汁或者菜汁等。 需要注意的是，当宝宝发烧超过38.5℃并持续3天，或体温38℃以上且持续一周，就需要及时带宝宝就医排查原因了。
殳晨宇优质答主给宝宝退烧的方法有以下几种：
1. 温水擦浴：给宝宝洗脸、洗澡或者用毛巾擦身，这样可以促进宝宝身上的汗腺分泌，促使体温下降。不要给宝宝洗澡，以防宝宝感冒。
2. 酒精擦浴：用酒精擦宝宝的腋窝、颈部、腋窝、大腿跟等部位，可以有效散热，一般情况下，酒精浓度在25%-30%，宝宝发烧时，温度不要过高，要在温水中稀释后才能使用。
3. 头部寒冷：可以使用一些冰袋或者冷毛巾贴在宝宝的脑门上，或者将宝宝送往一个环境温度较低的地方，这样可以有效地降低宝宝体内的体温，宝宝发烧后，身体会发热，尤其是头部，所以采用头部寒冷方法非常有效。
4. 更换睡衣，保持清洁：宝宝发烧时，要更换干燥、柔软的衣裤，同时要注意保持卫生，避免病毒感染。
5. 多喝水：给宝宝准备一些温开水，不要强迫他喝，但要注意不停地给他喝水，防止宝宝发烧时身体出现脱水现象。
6. 注意观察：宝宝发烧后，要定时观察宝宝的症状，以防发生高烧、抽搐等症状，一旦发现病情加重，要立即送往医院。
如果宝宝的体温高于38.5摄氏度，或者发烧持续不退，建议立即就医。以上是一些基本的退热方法，但对于5个月的宝宝来说，最好在医生的指导下进行。
