宝宝十一个月能吃盐吗？
十一个月大的宝宝是可以吃盐的，但是需要注意以下几点： 1、给宝宝吃的食盐必须是经过严格制作的食盐。也就是把普通食盐放凉开水里融化，稀释上百倍以后，这种稀释后的食盐才能给宝宝吃。否则可能加重宝宝肾脏负担，甚至造成中毒。 2、给宝宝吃食盐不宜过快。因为摄入过量的钠会导致高血压等疾患，危害宝宝健康，所以给宝宝吃食盐要慎重。而且一开始也不宜吃得过多，应少量添加，让宝宝的胃肠道有逐渐适应的过程。
3、注意控制宝宝每日食盐摄入量。虽然此时可以吃食盐了，但也不要无节制地给宝宝多吃。应当遵循“少食多餐”的原则，控制每日食盐总量。一般每日摄入0.5g～1g即可，相当于食用味精或酱油的1/4～1/5。 4、不要给宝宝吃含盐的“腌制品”。像咸鸭蛋、咸鱼干等含有较高钠的“腌制品”都不适合给11个月的宝宝吃，妈妈千万不要被其诱人食欲和独特风味迷惑，以免损害宝宝的健康。 其实，给宝宝补充营养并不是越丰富的越好，尤其是11个月的宝宝，此时的营养主要来自于母乳或者配方奶粉。如果妈妈想为宝宝补充其他食物，那么也应该以清淡为主，少油、少盐、少糖，避免引起宝宝肠胃不适。