宝宝5个月需要补充什么？
五个月的宝宝已经添加了辅食，所以除了母乳或者配方奶以外，还需要额外补充营养物质。 维生素D要一直补充到三岁，如果天气好的话，每天带宝宝出去晒半个小时的太阳，能够促进体内胆固醇转化为VD3，也可以直接口服维生素d，每天一粒，随着辅食的添加逐渐减少。
补充营养素的同时，妈妈也要调整宝宝的饮食结构。先从少量开始，给宝宝的辅食中加入半勺蛋黄，观察三天，没有异常出现，再适当增加数量，逐步过渡到固体食物。注意在给孩子吃手头上新食物时，必须要从少量开始，而且要在餐前半小时或一小时先让宝宝尝试一下，如果没有呕吐、腹泻现象，说明宝宝可以接受这些食物了；如果宝宝出现了呕吐、腹泻等不接受食物的反应，就要暂停给宝宝添加新的食物，以免引起宝宝不适。
随着宝宝咀嚼和吞咽能力的提高，在添加辅食的过程中，要注意及时给宝宝补充温开水，每次给宝宝喂食后，要帮宝宝漱口，保持口腔清洁。 五个月的宝宝已经开始出牙，这时可以在喂奶前后让宝宝咬磨牙棒，促进血液循环，减轻长牙带来的不适，还能锻炼牙齿和颌骨的发育。