七个月胎儿多大?
孕期每周测量宫底高度,能较好地监测胎宝宝发育情况。正常情况下,孕20周时,子宫底高度在耻骨联合上缘上方1~2指;到36周时达到最高值,在剑突下两横指左右;随后会慢慢下降,至足月时,子宫底高度约为脐上一横指。 通过对比以上数值,就能了解自己宝宝的发育状况。如果超过最大值太多,可能是巨大儿(出生体重>4000g),建议孕期注意控制血糖和饮食,避免过度营养。
通过测量还可以了解到胎宝宝头、躯干、四肢的发育情况,如发现某方面出现异常,可及时寻找原因并解决。 除了测量宫高,孕期还需监测腹围的大小。将皮尺放在腰部最细的部位,用软尺检测,每周自测两次,测后的数据要及时记录。
一般从孕20周到产后一周,是腹部脂肪聚集最快的时期。如果不加控制,胎儿可能会长得过大过快,导致难产或分娩后肥胖。孕期要合理膳食,少吃糖类和含脂肪酸高的食物,增加蛋白质的摄入,同时保持运动,以维持正常体重。