七个月宝宝能吃猪肝吗?
可以吃的,但是不要多,每次两三块就差不多了。 猪肝营养丰富,含维生素A、B12等很多微量元素和矿物质。 但是现在市场卖的猪肝都不怎么安全,所以最好还是自己做来吃比较放心哦~
【制作过程】
1.买回的猪肝用清水冲洗一下(如果时间允许最好泡在水里一段时间),然后切成小丁备用;
2.把切好的猪肝放在容器里加入少许盐腌渍一会;
3.锅内倒入清水烧开,然后把水倒掉。这样是为了把猪肝的血水去除干净;
4.锅中倒油烧热,放入葱姜末爆香后捞出;
5.然后将腌好的猪肝放入锅中翻炒至变色;
6.放入料酒再翻炒片刻;
7.最后倒入少许酱油调味即可出锅了
8、成品来一张哈~~~ 猪肝含有丰富的铁和维生素A、B12等有助于儿童智力发育的营养元素。另外,猪肝中含有的维生素C和钙、磷等营养素十分有利于孩子的骨骼生长。但是要切记一点,因为肝脏是解毒器官,所以吃肝脏一定要将肝脏中的毒素清除干净,否则食用以后可能会对孩子身体造成影响!
其实给宝宝制作辅食没有固定的方法,只要注意以下三点就可以了: 1、从少到多:如蛋黄从1/4开始,应注意观察婴儿的反应,吃奶量是否有减少,如果婴儿饥饿,会兴奋地用手抓奶瓶;
2、从稀到稠:如米粉可用母乳或牛奶来冲对;
3、从细到粗:如加粥时,可从流质逐渐过渡到半流质,最后发展到软饭。