怀孕几个月会有妊娠纹?
一般是在孕中期开始,也就是从第五个月开始,有的孕妈甚至是从第三、四个月就开始出现妊娠纹;而妊娠纹出现的部位一般是孕妈妈的大腿内测,肚子上以及膝盖周围等部位。 不过也有例外!有些孕妇的妊娠纹会晚些才会出现在身上,比如我朋友她是一直到临产才出现的腹部妊辰纹,她的腿部就没有出现。 所以关于孕纹的出现没有具体的月份,跟个人的身体体质有关哦~ 我身边很多孕妈妈都是在3-5个月的时候开始出现小细纹,6-8个月的就比较明显了,但每个孕妈妈的情况不同,所以孕纹出现的时间也会不一样的哈
想要有效预防妊娠纹可以这样做:
1.控制体重增长的速度 孕期控制体重的增长速度是非常重要的。一般来说,在整个孕期体重的增加控制在20斤左右是最好的,这样宝宝出生时体重在6斤左右是最标准的,而且妈妈在分娩时也相对容易一些。
当然如果妈妈们因为某些原因非要超出这个范围的话,建议孕晚期每个月增长的体重最好不要超过2斤,否则就很容易出现长满全身妊娠纹的尴尬局面…… 在这里给大家一个简单的计算公式,帮助妈妈们了解自己的体重是否有超标哦~
孕前体重(kg)=身高(cm)-105
孕期最低体重增长值=早孕期(怀孕前3个月)体重增加基本不增长→维持孕前体重+孕中晚期(怀孕4~9个月)最低每月增重0.4kg
2.涂抹预防妊娠纹的产品 在怀孕期间要每天坚持涂抹防妊娠纹的产品,这样才能起到预防作用哦。 市面上的防纹产品五花八门,价格也是参差不齐,到底哪一款才是适合你的呢? 这里给大家推荐几款口碑都不错的预防妊娠纹的产品吧。
(1)美国Belle贝拉产后修护霜 这款是我在孕期用的效果最好的一款。它里面含有积雪草成分,有非常不错的滋润紧致肌肤的效果,还能淡化已经形成的妊娠纹。 质地也非常好用,涂在身上很容易推开,吸收很快也不会觉得油腻。 整个孕期我都是一直在用这个来预防身上的妊娠纹,一直到生产都还没有长出妊娠纹哦!强烈推荐给各位宝妈们使用呀~
(2)娇韵诗妊娠油三件套 娇韵诗这个品牌相信孕妈妈们都不陌生了吧,它家的妊娠油和去妊娠纹的产品都非常不错。 这组产品的功效主要是用来预防和修复已形成的妊娠纹,但是想要完全消除是不可能的啦~~~