宝宝几个月能吃东西?

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一、辅食添加原则 1.从少到多,如增加鸡蛋,先从1/8开始,逐渐增多; 2.由一种到多种,如在添加蛋黄时,要先添加1/4,若婴儿爱吃,后再逐渐增多; 3.由稀到稠,如米汤→粥→软饭; 4.由细到粗,如挂面→切面的面条→煮烂的面条; 5.习惯一种后,再添加另一种; 6.注意卫生。 二、添加的辅食应该具有的特点:

1.易于消化和吸收;

2.富含铁和维生素;

3.味清淡,不刺激。 三、不同月龄宝宝对营养的需要量是不同的,所以每个阶段都应该及时给予补充 ①0~6个月:母乳或配方奶是宝宝最好的食物,也是满足6个月内宝宝的唯一食物来源。 ②6个月以后:继续以奶类为主食的同时需要开始添加富铁米粉或其它谷物,随着婴儿月龄的增长,逐步加入蔬菜泥、水果泥等。 四、添加辅食的方法及注意事项有哪些

(一)添加方法:每次只给新食物,如吃3天都没有消化不良的现象,就可以把两种食物搭配在一起,然后观察3天。如果又出现消化不良的情况就要暂停这种搭配。以此类推,逐渐添加新的辅食。

(二)添加辅食需要注意的问题

1.添加量:每添加一种食品要逐渐增量,这样有助于让婴儿逐步适应,并且知道自己的食量。 2.添加种类:一次只能给婴儿添加一种新的食物品种,观察3~5天后,婴儿没有呕吐、腹泻、腹胀等症状才考虑是否再给婴儿添加第二种新的食物品种。 3.添加顺序:添加辅食应遵循先素后荤、先寡后浓、先细后粗、先稀后稠的原则。而且还要掌握由一种到多种、由少量到多量、由稀到稠的顺序进行。 4.添加时间:应在喂奶之后2个小时左右喂养,以免引起呕吐。 5.添加形式:可以将食物加工成泥糊状喂食,也可以将食物与牛奶混匀后喂食,或是直接将食物捣碎后拌入牛奶中食用。 五、常见的辅食有

(一)菜汁:将新鲜蔬菜洗净去皮切碎放入碗内,加少许水放在锅内煮沸即可;

(二)果汁:将新鲜水果洗净去皮,用匙刮出果肉,再将果肉榨汁。 果汁比较浓稠的可加水稀释后饮用;

(三)菜泥:取新鲜蔬菜适量,洗净去皮后切碎,放入锅内加适量水和少量的油煮熟,再用汤匙压成菜泥; 还可以将苹果、胡萝卜、土豆、南瓜等切成片蒸熟后用勺压成泥;

(四)果泥:先将水果洗净剥皮,然后将果品切成小块放入碗中,上笼蒸20分钟左右,待冷却后取出,用刀轻轻剁成泥状即成;还可将水果洗净去皮直接喂给孩子。 六、常见辅食品种的做法 (一)蛋类:蛋黄泥、鸡肝泥 做法:将鸡蛋煮熟,去壳并去除蛋白,将蛋黄研碎倒入锅内小火炒熟,再加入少量开水调成糊状后即可食用。 七、常见疾病时的辅食禁忌

(一)腹泻:腹泻期间,除继续母乳喂养外还应适当减少饮食量,已添加辅食者,也可暂时停止辅食,改为粥或其他面食。 (二)肺炎:肺炎患儿应忌油腻甜食及海鲜类食物,因为这类食物会增加痰液分泌,加重肺部的充血水肿状况,不利于病情好转。因此应禁食含脂肪高的油煎食品以及蛋类食物。

(三)感冒:由于发热可造成体内蛋白质代谢紊乱,加之感冒时有鼻塞,吞咽困难,故小儿在发热期应以流质食物为宜。宜选用容易消化的碳水化合物,如粥类、面条汤等。不宜选择过甜、油腻的食品,以防增加肠道负担,影响食欲及消化功能。 八、辅食制作工具:

(一)磨蓉器、研磨器的功用是将水果或蔬菜磨碎,制成泥糊方便食用。 (二)搅拌机:可以用来处理各种食材,例如搅碎肉、鱼、水果,混合食物等。

优质答主

我家宝宝3个月多一点点吧。 以前我是不太赞同给宝宝吃辅食的,但是后来看到身边好多爸爸妈妈都给宝宝开始加辅食了(因为6个月的宝宝已经开始长牙了呢),因此我也动摇了。 我家宝宝是4个半月开始吃的米粉和水果泥,当时还担心宝宝会消化不良呢。没想到宝宝非常喜欢吃哦!现在都7个月了,我每天都给她喂1-2次米糊呢;也喂她吃了香蕉、苹果、番石榴、西瓜等水果及煮熟的蛋黄、粥、菜汤等等。目前看来一切顺利哒。

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