五个月的宝宝能吃糖吗? 5个月宝宝血糖值在正常范围内,说明胰腺功能健全,有分泌胰岛素的细胞,可以降糖; 如果一次大量摄入含糖高的食物,比如冰激凌、糖果等,宝宝可能会有高血糖,但是胰岛素同样会迅速降低血糖水平。 一般情况不建议给5月龄的宝贝吃糖。
1.宝宝的味觉开始发育了,过早的添加甜食(尤其是含糖饮料)会影响宝宝味觉的发育,可能会偏食,造成营养不均衡。
2.口腔中细菌会对牙齿造成侵蚀,导致龋齿的发生。 虽然母乳、配方奶中乳糖含量很高,但是宝宝吃了之后一般在胃肠里会很快发酵产生乳酸,从而维持体内酸碱平衡。
3.宝宝胃肠功能尚未成熟,胃排空速度慢,吃过甜的食品会增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛,甚至腹泻。
4.2岁以内的宝宝不宜食用色素、甜味剂,这些添加剂可能加重肾脏的负担,影响肾功能。 所以,妈妈要避免给宝宝吃太多甜食哦!特别是含有反式脂肪酸的甜品。
赞同 246 喜欢 收藏发布于 2024/5/23 21:59:27 5个月以上宝宝在添加辅食的时候,可以尝试一些食物的口味,但是一定要从少从淡开始,汤勺上刮上一刮的量,以鲜榨的果汁为例,如果宝宝不能接受淡 juice 可以多次尝试,让味蕾有所适应,如果反复几次依旧不能接受,可以用适量温开水兑juice ,循序渐进的脱水淡汁,如果还无法适应,切忌不要再继续尝试,以免把宝宝的味蕾喂变刁钻,适得其反。
糖对五个月宝宝的危害:
糖虽然营养丰富,味美可口,但是多吃糖对婴幼儿是有害的。
如每天给宝宝吃太多的糖,时间久了会影响宝宝的口味,宝宝会变得喜食甜食、零食,见到没有甜味的乳、蛋、鱼、肉、水果、蔬菜等正常食物就不爱吃,如果勉强给宝宝吃没甜味的食物,宝宝就会有偏食、拒食现象,这样就会造成宝宝营养不良。
另外多吃糖对牙齿没有好处,因为糖在口腔内发酵后易腐蚀牙齿,多吃糖容易发生蛀牙。而且糖提供的都是“空热量”,没有蛋白质、维生素、无机盐等营养成分,如果宝宝偏食后只吃糖而不吃其他营养丰富的食物,时间久了就会影响孩子的生长发育。
因此专家建议每日糖的摄入量为每千克体重1-2克,大约相当于400ML牛奶加适量饼干或2片切片面包的量。如果摄入过多应相应减少主食摄入量,这样才能维持一定热量平衡。
赞同 246 喜欢 收藏发布于 2025/1/6 8:41:35