孕妇怀孕几个月有奶水？
你好，很高兴可以为你解答这个问题！ 一般孕妇在孕末期也就是七个月左右的时候胸部就会开始分泌初乳了哦！所以呢，很多妈妈在刚生完宝宝后胸部就会有奶水的啦！ 而也有部分妈妈是在生了后才有的哟，这个都是因人而异的哦！但是不管怎么说，一般情况，只要有乳汁分泌就代表母乳是已经开始形成了啊，妈妈们就要做好喂养的准备才行哈！
而产后哺乳对宝妈来说也是很有好处的呢！因为哺乳可让子宫尽快的收缩回到原来的大小，还可避免卵巢恢复排卵的时间过长等，而且也能促进身材的早日恢复哟！ 所以建议宝妈们还是最好尽量进行母乳喂养的好哈~
至于一些没有奶水或者乳汁少的宝妈也不要急哟～可以试试以下这些办法来促进乳汁的分泌的哈！
1、保证睡眠充足
想要乳房多泌乳的话，那么充足的睡眠就是必要的了！而据科学研究证实，每天睡眠时间少于5小时的人其体内会分泌少量的荷尔蒙抑制乳腺分泌，因此睡眠不足不仅会让乳房胀痛还会造成乳汁分泌不足或回奶的现象出现呢~~~所以大家一定要尽量保持充足的睡眠时间才行的呀！
2、饮食合理
饮食对于泌乳也有一定的影响的哦！所以孕妈们要注意营养的均衡摄入才好哈！像一些油腻的食物要少吃点，可以多食用些富含蛋白质和维生素的食物为好；而像是麦汤、米粥、面羹、牛肉汤、猪蹄汤、鸡汤之类的营养丰富的流质食物也是可以多喝点的哈，这样既可以补充身体所需的营养，又可加速乳汁的分泌的哟～
3、心情放松
如果妈妈长期处于忧郁烦闷的心情下的话，就很容易导致乳汁缺少甚至回奶的情况出现的噢！ 所以为了不让这样的情况发生，所以各位准妈宝爸们一定要注意多多开导一下自己的老婆，让她能够保持良好的心态才是最重要的丫~~
4、适当按摩乳房
除了注意饮食之外，适当的给乳房做做按摩也可以增加乳汁的分泌的哟～具体方法如下：
①双手从两边分别轻轻按压在乳房上，然后一手握住另一手的手指并用力地压向乳房底部；
②再用手掌由乳房四周轻轻地往乳头方向推进，反复此动作五次即可；
③接下来再用食指和中指并拢，以顺时针的方向轻揉乳房，直到感觉到乳房微微发热就可以了呦。