玛卡泡酒有没有副作用？
喝了一个多月，来答一下。 先给出结论，长期饮用（一个月以上）无明显副作用，但是有依赖性，停饮后会出现睡眠不佳、精力不足等情况，如继续饮用则可恢复正常。 下面详细说一说： 我买的是这种，产地是云南的，网上评价也不错，于是就买了两瓶试试，一瓶我喝了，感觉确实是不错的，于是又买了一瓶给爸爸喝。
因为爸爸也刚好需要补一补肾，听我说完玛卡的药用价值后，就让我帮他也买一瓶。 这个东西其实还挺容易上瘾的，因为味道很好；同时因为它的营养价值比较高，所以坚持服用对于身体的健康状况确实有一定程度的改善。比如我现在明显感觉到自己的肾元气充足了，以前老是尿频，尿急，现在的症状已经好转很多了！而且晚上睡眠质量也提高了不少，简直不敢相信！
不过也有两个缺点：一个是价格比较贵，另外就是很难买到正品。 因为这个玩意儿现在火了，所以市面上各种各样的版本都有，有些甚至直接把原料扔进高度白酒里浸泡，这样的做法真的不敢恭维，不知道会造成什么样的化学物质污染。所以大家在购买的时候一定看看清楚哦~ 我是每天晚上睡前喝一杯，大概每天喝40-50毫升的样子，已经坚持一个多月了。