产后脱发是普遍现象，很多新妈妈都会有脱发的烦恼，其实这主要是由于孕期雌性激素水平升高所致。孕期中性激素水平的上升，会让头皮的毛细血管扩张，毛囊周围的血液供应增加，为怀孕期间头发的健康生长提供了保证；另外在孕期，头皮的油脂分泌也会增多，头皮的滋润度会增加，头发变得柔顺而富有光泽。
1.柔顺 倒模里面含有营养成分，可以帮助头发补充营养，从而让头发变得柔顺有光泽。 当然啦，这些营养成分是通过头皮进入毛囊再传递到头发根部的，所以并不会直接作用于头发表面，使得头发瞬间就变得光滑柔顺的。
说到这个，就得说说我们肠胃里住着的细菌了 （虽然有点重口…但为了健康忍了！） 人的肠道内大约有500-1000种细菌，可分为三大类，有益菌、有害菌和中性菌。其中有益菌又可分为专性有益菌和条件有益菌。 正常情况下，这三类菌在人体内互相制约，互相依赖，保持这微妙的平衡状态。
对炎性疼痛（如关节炎）有效，对炎症引起的发热也同样有效。但此药为非甾体抗炎药物，没有激素样免疫抑制、抗过敏和抗休克等不良反应，在临床上常用于解热镇痛。 这种药主要用于身体部位的慢性炎症反应，包括类风湿性关节炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症、肩周炎、急性痛风发作以及软组织损伤等疾病。
七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这个时候是可以吃柠檬的 不过需要把柠檬挤成汁，然后兑水给宝宝喝就可以了。因为柠檬中含有丰富的维生素c，而宝宝出生后体内自带的维生素c是没有办法满足他的生长需求的，此时补充维生素c就极为重要。 除了柠檬之外，还可以给宝宝适当吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等等。
1、铁的需要量增加，孕妇每天应摄入90毫克，否则易患缺铁性贫血，对胎儿发育也有影响。动物血、肝脏中含有较丰富的铁，豆类和绿叶菜中也含有铁，但吸收利用的程度不尽相同。 需要提醒的是，妊娠晚期应注意补充铁剂，以防发生缺铁性贫血。
10个月的孩子已经可以开始逐渐的添加辅食了，这个时候完全可以给孩子吃一些芝麻了。 不过给宝宝吃芝麻也是有讲究的~首先，要给7-12岁的孩子吃蒸熟了的芝麻。因为生的芝麻里面可能含有细菌或者虫子，直接食用的话很容易引起腹泻。所以，一定要给孩子吃蒸熟的芝麻！ 其次，给1岁以内的孩子不要吃黑芝麻。
不能多吃，1-2吃没关系的 山楂有活血的作用，如果吃多了可能会引起流产。另外孕妇本身怀孕后胃酸分泌过多容易胃痛、胃胀气，而山楂正好有刺激胃酸分泌的作用，所以建议少吃或不吃。 很多妈妈都习惯在孕期服用叶酸，其实补充叶酸的最佳时间是在备孕期间。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还能预防早产、低体重儿等。
我家宝宝是3个半月会翻身的，但是一般2个月左右宝宝就会有一个翻身意识了 比如你把她/他放在床上，她/他就会使劲向后仰，然后头、脖子、上半身都能抬起来的那种，这时候如果爸爸妈妈不帮忙，宝宝就会自己尝试着翻身，不过都是屁股朝下，脸朝上，全身一个劲儿地使劲，小脸憋的通红。
用过几个牌子不同类型的喷雾壶，现在家里用的这款是韩国的SUPER SINO.我买的是绿色的那个，容量是1L的。 平时用来装泡澡用的浴盐、精油什么的。或者给花花草草浇水用。其实一开始我是被它小巧可爱的外观所吸引的。但是后来用了之后觉得这个价钱和体积，真的是物有所值啊！