十个月的宝宝可以吃肉吗？
看到很多妈妈说十月宝会吃手指，宝宝在6个月左右开始添加辅食的时候就会吃手了哦，这个时期也可以考虑给宝宝准备小零食了。 选择小零食要注意以下几点：
1、远离膨化食品。虽然坚果类的小零食很有营养，但是有些膨化食品尽管美味却是高热量和高盐的“垃圾食品”，不宜给年幼的宝宝食用。比如薯片、玉米片等就含有很高浓度的盐分，对宝宝的肾脏造成负担；油炸过的食物产生的丙烯酰胺具有致癌性。一些含铅量高的食物如皮蛋、爆米花等也不宜让宝宝多吃。
2、味道淡一点为好。宝宝的味觉比成人更敏感，对于酸甜辣等刺激性的味道更容易出现反应，所以对于味道很重或者很刺激的食物都不适合给宝宝吃。
3、干净卫生很重要。零食直接入口，所以一定要注意清洁，确保卫生。
4、适量摄入。给宝宝吃零食要掌握好一个度，不能因为宝宝爱吃就给得太多，以免产生厌食正餐的情况，那样反而本末倒置了。
5、混合搭配，丰富口味。给宝宝吃的零食最好能够多样化一点，这样能丰富宝宝的味蕾体验，刺激食欲。另外，同一种零食也不要一直给宝宝吃，适当换一下口味能让宝宝吃起来兴致更高。