七个月宝宝辅食怎么吃？
题主的疑惑是，孩子7个半月了，已经添加辅食半个月了，目前只吃蛋黄和米粉，之前试过了蔬菜、水果泥等，但是都不吃，非常着急。 首先说一下对7个月宝宝的辅食建议。 7个月的宝宝可以开始逐步添加含铁量丰富的食物，比如强化铁的婴儿米粉（如英式奶糕）、肉泥等等；
同时也可以开始给予一些富含钙、锌和维生素D的食物，比如鸡蛋黄、肝粉、胡萝卜泥等。 但是应该注意一点——这个阶段应该继续给宝宝喂哺母乳或配方奶粉，每日饮奶量保持500-600毫升左右。
因为婴儿消化系统发育尚不完善，此时突然增加新的辅食，而且食量还很大，很容易引起消化不良。对于新加的辅食，应该从少量、低浓度开始，逐样逐渐加多，慢慢适应。 具体到某一个孩子的时候，还需要综合考虑这个孩子的月龄、身高、体重、牙齿萌出情况、营养状况以及消化能力等多种因素，来决定给他添加什么食物，怎么添加，以及最终到底能不能给该添补充食。
比如，有的宝宝在4个月龄的时候就长了1颗小牙，那么在6个多月的时候就很可能喜欢吃一些有一定韧性的碎菜或碎肉；而有的宝宝到7个月的时候才长出第一颗乳牙，那么可能到了9个多月时才能接受一些碎菜和肉末。 还有的宝宝特别聪明，可能在3~4个月大的时候，就特别喜欢看爸爸妈妈吃东西，这个时候可以适当喂点儿味道好的辅助食品，以促进食欲，激发孩子对于进食的兴趣。
总之，给孩子添加辅食是一个循序渐进的过程，需要遵循“由少到多”、“由细到粗”、“由一种到多种”的原则。在添加的过程中，要注意观察孩子的反应，如果出现了呕吐、腹泻、过敏等情况，就应该立即停止添加该物质，并就医诊治。