4个月的宝宝，如果已经诊断了肥胖，那么首先应该开始调整食物的配方，增加宝宝的运动量。 4个月的宝宝还不会爬，也还没有添加辅食，所以除了喂奶和喝水之外，一般都不需要额外再给宝宝添加什么。
增加营养，提高免疫力，是增强儿童抵抗力的最根本的途径，儿童的免疫系统和身体机能处于快速发育过程中，充足的营养是免疫系统发育的重要物质基础，儿童需摄入富含优质蛋白，维生素及矿物质等营养全面丰富的食物，有利于增加机体的免疫细胞和免疫分子，从而增强抵抗力。
我3月10号查出来怀孕，那个时候已经快5个月了，肚子已经很大了，从孕6周开始慢慢的长斑，长了好多，脸上、胸前、脖子都有，而且皮肤变得超级油，整个孕期几乎没有痒过，可是生完孩子身体恢复后却每天全身都痒，一挠就红，现在宝宝两个月了，我的肚子上依然有黄色的妊娠纹，大腿也是，感觉特别难看。
我老家是农村，我们那里每年都会自己种菜，而且我奶奶还会制作各种腌菜，其中就包括腌鱼腥草。因为家里做的鱼腥草味道非常好，所以每年我都会吃不少。 前几天回家我又和我妈要了点，并且让我妈给我做了个凉拌鱼腥草，不得不说，自己家做的鱼腥草就是好吃啊！
现在的人生活工作和作息都不规律，导致身体出现亚健康的状态，表现为乏力、头晕、头痛、失眠、心烦气躁等情况。这时候可以服用党参益经丸来改善状况。 除了成年人可以用来改善亚健康状态之外，对于青少年也是可以服用的。
孕妇在孕期对钙的需求量极大，除了通过饮食摄入钙质外，补充钙剂也十分重要。 孕早期每日需要补钙1000毫克左右，孕中晚期每天则需要补钙1200毫克。从妊娠4个月开始，胎儿骨骼开始形成，直到出生，孩子将从母亲体内掠夺约30克的钙，用于骨骼和牙齿的构成。
我们要清楚孩子血铅超标的原因是什么—— 环境中铅污染普遍存在，汽车尾气、香烟烟雾、家庭用火等都会使空气中含铅量升高； 有些父母给孩子吃烫食、给孩子咬玩具、用脏手喂饭，也会增加孩子铅摄入； 当然，最主要的还是来自不合格的颜料和油漆中的铅。 要知道，人体血液中的铅90%是从食物中来的。
我家宝宝是5个月开始添加的辅食，我按照网上说的，从米糊，到南瓜泥、蛋黄等，一开始都喂几口就不吃了，很郁闷！然后就去超市买了成品磨谷粉和米粉，还有亨氏的婴儿营养面条和蔬菜泥，这些喂了几口之后，孩子就开始吃，也爱吃（这里说一下，不是所有的食物都得煮熟了才能给孩子吃的）。