我孕期增重了90斤，孕前46kg，生产时55kg，宝宝出生时7.4斤。 孕期食欲变好变胖很正常，不要过度控制饮食导致营养不良，这样会影响宝宝发育哦~ 我是从孕早期开始胃口就特别好，一日三餐外加加餐，顿顿吃饱饭还总喊饿，尤其爱吃甜食和肉类（之前很讨厌吃甜食的我竟然在孕期变得特别馋巧克力冰淇淋等等）。
整个孕期都是可以同房的，但是要注意以下几点： 1、注意清洁。因为孕期体内雌激素水平升高，子宫内膜增厚，分泌物增多，容易感染病菌，在孕前注意清洁，勤换洗内裤等，减少炎症发生的可能性。2、注意体位。孕期由于子宫逐渐增大，腹部膨隆明显，同房时为了防止损伤，应避免仰卧位，最好采用侧卧位，动作要轻柔。
1、富含钙质的食物 孕期要多吃富含钙质的食物，为胎儿提供钙质营养。一般来说，动物骨骼中含有大量钙质，如牛骨、猪骨等，用排骨煲汤就是不错的选择；另外，豆腐、豆浆等豆制品以及海带、紫菜等海货中也含有丰富的钙质，应该适当进食。
要给婴儿适当的增加衣被。不能认为捂出汗就健康了，要根据不同的环境不同的体质来增减衣服。冬天不要总呆在屋子里，可以多出外运动，但是运动时出汗后不可以马上脱衣服。如果天气变化比较大的时候，尤其是秋冬季的时候，尽量避免去公共场所和人口比较密集的场所，去这种地方的时候尽量带上帽子。
一、维持人体的酸碱平衡 人体内的环境是有一定范围的，需要保持相对动态的平衡。正常人体体液呈现弱碱性（PH值约为7.35～7.45）。如果摄入的酸性或碱性食物超标，都会引起人体生理机能发生紊乱，出现疾病症状。
儿童腹股沟位于耻骨结节外侧，是股前外侧和下腹部间的一个三角或椭圆形凹陷。腹股沟的上方内侧是髂前上棘，上方外侧是腹直肌外侧缘，下方内侧是耻骨结节，下方外侧是腹股沟韧带中、外1/3处。
你好，这位朋友，很高兴能够回答你的问题。 说到灌肠这一技术，在临床上应用的范围是十分广泛的，它能够应用于许多疾病治疗的过程中，同时它也是一种常用的检查方法。 那么使用灌肠技术会存在一定的副作用吗？答案是肯定的，无论是哪种治疗方法或者检查手段，只要是在临床工作中合理的应用，就不会对机体造成过大的危害。
宝宝出现了流黄色的鼻涕，而且有咳嗽的症状，这应该是由上呼吸感染发炎引起的，需要给宝宝服用药物进行治疗。 如果不给予治疗，症状可能会持续3～5天，这期间可以给宝宝吃一些清淡的食物，多喝水，注意休息，这样有助于疾病的恢复。