男人同房一个月几次？
在一般情况而言，一个正常健康的成年男性，其生殖器及性腺所拥有的储备能力是很大的，在正常情况下，每次排精的量大约为2-6毫升不等，其中含有数亿的精子，如果每一次射精都能够将体内的这些精液排空的话，通常一个正常的男性体内拥有的精液数量甚至可以高达几千万乃至上亿。 虽然一次射出的精液量只有这么少，但是每一个月经周期的排精次数却没有绝对的标准。 毕竟影响精液量的因素有很多，包括：身体状态、情绪起伏、环境改变以及身体状况等都会对精液的量产生一定影响。 例如：如果男性处于长期缺乏营养的情况下，那么尽管能够正常勃起，完成性生活，但此时由于身体的营养不良，精液的数量往往可能会少一些；而如果男性在心情愉悦的状态下进行性生活，那么往往可以出现“一泄如注”的情况，但是在这种状态下排出的精液往往质量较高、能量较大，对于女性受孕的几率也会随之大大提高。 从这个角度来讲，如果男性想要提高精液的质量，那么保持乐观的心态，避免受到负面情绪的影响是非常重要的。
除了心理因素影响精液外排之外，一些日常的生活习惯同样会影响到精液的量。 例如：很多男性存在长期吸烟饮酒的问题，然而，烟草中的毒素以及酒精对于睾丸产生的精液危害是非常大的，如果不能及时戒烟戒酒，久而久之，出现不育的概率将会大大增加。 长期久坐、高温环境工作、穿过紧的内裤、频繁手淫或者长时间禁欲等不良习惯，都有可能导致精液外漏，从而失去与卵子结合的能力。 为了自身的生育能力考虑，请改掉以上不良的习惯。