我是在美国，这边医生是不建议吃的，但是可以吃点红枣什么的。 于是上网搜了一下，结果发现了这个帖子。。。 这位女士是中医的硕士，并且一直在美国当中医给中国人看病！
我买了两瓶，吃了两个月后来看这个回答！ 首先说明情况，163/90体重50kg，平时不爱吃蔬菜水果。 吃了两个月的多维素片，没有明显感觉。 我也是看知乎上很多文章都说吃多了会有副作用，所以非常谨慎的只买了一个阶段的。 也看了一些回答，说吃完会拉肚子，我还特别担心。
一、蜂蜜的适用人群 一般来说，所有人都可以吃蜂蜜，除了乳糖酶缺乏不能消化乳糖的人不能吃以外（即奶豆制品过敏），并没有其他食用限制。 二、1岁以内的婴儿能否饮用蜂蜜？ 中国营养学会的建议是：1岁以内的婴儿不宜服用蜂蜜及其制品。
首先应明确一点，宝宝在6个月之前是不需要额外吃任何水果的，包括果汁也不可以喝！ 宝宝的肠胃稚嫩而敏感，2岁以下婴幼儿胃肠道功能尚未发育完善，而水果中含有可溶纤维和不可溶纤维，对胃肠道的刺激是不一样的，尤其是3岁以下的孩子，如果摄入过多的水果可能会导致消化不良、腹泻，严重的甚至会引发厌食、
孕期吃对食物，宝宝更聪明！孕中期（4-6月） 营养重点：补充铁和钙 饮食推荐： 1、多吃富含铁的食物，如瘦肉（如猪肉、羊肉、鸡肉等）、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。如果贫血严重，可服用的铁剂药物。
可以少量的吃，不过宝宝这时候消化系统还不是很好，建议不要给他吃太多，每次可以吃一小块就行啦！ 而且桃子的糖分也是很高的哦，吃多了对宝宝的牙齿也会造成影响的. 五个月的宝宝已经可以添加各种辅食了，你可以给宝宝吃一些米粉啊或者蛋黄等等都可以的，不过一次只能添加一种辅食，等宝宝适应以后在添加另一种哦！
我孩子当时也是这么过来的，不过没有你讲的那么夸张，只是不太爱吮吸，但头几天是吃奶瓶的，而且吃得还很多。后来不知道怎么回事，就忽然不爱吃了（不知道跟换牛奶有没有关系），然后奶量就开始越来越少，几乎就不吃了。我当时也是很着急，因为马上就是断奶期了，孩子的饮食习惯怎么改成呢？如果奶不喝那营养从哪里来呢？