4个月开始适当运动，但是避免剧烈运动和劳累。 孕中期（4～7月）是孕期运动的安全期，除了患有慢性高血压、慢性肾炎等的孕妇不能参加运动外，其他孕妇都可以选择适合自己的项目进行锻炼。
宝宝大便呈绿色并伴有泡沫，有可能是食物残渣经细菌分解后产生气体所致；如果是混合喂养或人工喂养的婴儿出现这种情况，也可能是家长给孩子吃了不易消化的、高蛋白质的食物引起肠道功能紊乱或消化不良导致。此时应适当控制饮食，少食多餐，注意腹部保暖，可按摩腹部以促进消化。
4个月以前的宝宝，每次喂奶的间隔大约在2～3个小时左右，一天喂6次就可以了，每次喂的时间约为20分钟，晚上给宝宝睡前喂饱可以睡一整夜，宝宝的大小便和生长发育良好。4个月大的宝宝每隔2～3个小时就要喂1次奶、共喂5次，每次喂30分钟左右，每天喂5次水。每隔4个小时喂1次母乳，每天4次。
要补充睾丸酮，主要是增强体质，以及促进蛋白质合成和代谢能力。在饮食上，可以多喝牛奶，多吃豆类、鸡蛋、肉类等高蛋白食物，同时新鲜的蔬菜水果也不能少，还应该经常到户外锻炼太阳。婴儿的睾丸酮是生理的需要，不能额外补充的，正常情况下，人体内每天都会分泌一定的睾丸酮来维持人体的正常运转。
七个月的宝宝晚上醒来吃了夜奶之后，很容易再次入睡的，并不会影响宝宝的睡眠质量！ 当然，妈妈担心宝宝饿着了，在睡眠过程中给宝宝偷偷喂夜奶是可以的，但需要注意以下几点： 首先，妈妈要在宝宝刚醒来的片刻尽快给宝宝喂食；其次，妈妈要注意观察宝宝夜晚的吞咽能力，如果宝宝可以自如地吞咽，
我吃过一些药物，出现比较明显副作用的，有吡嗪酰胺、异烟肼、利福平。 先说吡嗪酰胺吧！这个药是抗结核的药物之一，对结核杆菌有效，但是副作用也很大，主要是胃肠道反应和肝功能损害，还有神经系统症状，比如头晕、头痛、失眠，还有比较罕见的过敏休克。
我那时候也馋嘴，尤其喜欢吃凉的东西。 比如雪糕、如冰淇淋之类，一天可以吃好几个，因为肚子里的宝宝需要低温环境才能存活，所以孕妇吃这些冷饮并无不可； 但是西瓜就另当别论了。 原因是西瓜属于寒食，而且里面含有大量的糖类，这些糖类被身体摄入后会转化为脂肪，从而增加孕妇的体重，对孕妇和胎儿都没有好处。
我第一次药流的，也是刚过了一个月不到，我是月经推迟了7天才测出来的，当时特别紧张和害怕，因为还没有结婚嘛，而且男朋友也还在上学，后来我们就商量着去药店买试纸测一下，结果还真是怀孕了。