怀孕3个月能吃西瓜吗？
我那时候也馋嘴，尤其喜欢吃凉的东西。 比如雪糕、如冰淇淋之类，一天可以吃好几个，因为肚子里的宝宝需要低温环境才能存活，所以孕妇吃这些冷饮并无不可； 但是西瓜就另当别论了。 原因是西瓜属于寒食，而且里面含有大量的糖类，这些糖类被身体摄入后会转化为脂肪，从而增加孕妇的体重，对孕妇和胎儿都没有好处。 当然，我并没有刻意戒口，该吃的水果一样没落下，只不过西瓜这种寒食是少吃或是不吃。
如果你特别想吃的话，可以少量食用，比如中午吃了半个，那么晚上就不必再吃，改吃其他新鲜水果就好。 另外提醒一点，任何食物都不要一次吃太多，以免给肠胃造成负担。特别是孕早期出现腹泻的情况，很容易导致流产。