孩子多大可以吃火龙果?

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基本上一两月的宝宝都可以吃火龙果,火龙果含有丰富的纤维,能够缓解小孩子便秘,其果肉柔软,可直接食用,对于肠胃功能没有多大的负担,如果是较小的宝宝,可用杯子将火龙果捣碎以后喂食孩子,最好是吃应季的火龙果,味道更甜,营养价值也更高。

宝宝吃火龙果注意事项

1、注意清洗干净

虽然说火龙果表皮不被食用,但里面的果肉与表皮密切接触,在被病虫害感染,或者在有污染的水中浸泡时,表皮上的细菌会进入果肉中,而市面上的火龙果有来自外地或外国的,在长途运输过程中与物流中其他物品相接触,也会被污染,为了安全起见,给宝宝吃火龙果时也要注意将表皮清洗干净。

2、注意削皮方式

火龙果的果皮有薄厚的差异,在削皮时应注意削干净,尤其是红肉的火龙果,果皮较厚,如果削皮不干净,较薄的果皮会与果肉相混淆,若较薄的果皮有被污染,则宝宝吃入体内后也会影响健康,不过只要不是经常发生这种接触污染的情况,则问题也不大。

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