叶黄素孩子能长期吃吗?
叶黄素胶囊可以长期吃。叶黄素对于视网膜黄斑有保护作用。叶黄素被人体吸收之后可以分布到视网膜的黄斑区、 lenses和全身其它的组织中,是构成眼睛视网膜黄斑区的主要色素。可以改善视力和护眼明目的作用,还可以预防视网膜色素变性,缓解视疲劳,有效预防眼部疾病的发生。
人体本身无法自行生成叶黄素,一旦缺乏便会面临许多眼睛问题,需要通过食物摄取。比如:每天1个蛋黄,就可以补充20mg的叶黄素。其他绿叶蔬菜、玉米、枸杞、蛋黄、猕猴桃、万寿菊等食物也都有丰富叶黄素。
建议在医生的指导下来服用叶黄素。在使用过程中,如果出现不良反应,那么需要及时的咨询医生,并及时的停药。