三个月婴儿补钙过多？
先说一下补充钙剂的量，按照体重来说的话，1000ml的母乳里面含有268mg的钙，也就是每100g的母乳里含有2.68g的钙；500ml的奶粉含钙量相当于200g的纯牛奶，而1000ml的豆奶含钙量只有460mg，所以宝宝每天喝大量的奶制品不会造成缺钙！ 宝宝从出生开始就需要每天补充400单位的维生素D，直到宝宝3岁，这个是预防佝偻病的需要。另外，乳类食品虽然含钙丰富，但是钙吸收利用率低，给宝宝服用钙剂是有必要的。 给三个月的宝宝补钙，选择碳酸钙或者葡萄糖酸钙都是可以的，只要每天按时按量给宝宝补充维生素D和钙剂，注意观察大便情况（如果出现便秘的情况可以少量多次饮水调节），定期测骨密度了解骨骼发育水平，都是没有问题的。
市面上有一些品牌的钙剂添加了促吸收的成分比如维生素k、酪蛋白磷酸肽等，其实没有必要，因为宝宝在服用钙剂后需要大量喝水帮助钙剂稀释，促进胃肠道蠕动，进而提高钙剂的吸收利用。
如果妈妈比较担心给宝宝吃的钙剂有副作用的话，可以选择有机钙比如柠檬酸钙、乳酸钙等，不过这类钙剂口感不好容易被拒绝，而且钙含量也有限，不建议长期使用。 除了补钙外，宝妈还需要注意给宝宝补充维生素AD油，有助于促进钙的吸收；每天陪宝宝晒太阳也是必不可少的，紫外线不仅可以杀死皮肤细菌，还能够合成维生素D，促进肠道对钙的吸收。对于新生儿来说，每天的睡眠要保证在16小时以上，充足的睡眠也是宝宝生长必不可少的条件哦！