孩子换牙吃什么钙片好?
对于孩子换牙期吃什么钙片好这个问题,需要认识到其实很多钙剂的主要成分多数是碳酸钙,虽然其他钙源与碳酸钙的元素构成没有多大差别,但不同的钙剂在人体内的吸收及临床效果可能有所差异,但总的来讲,一般正规厂家和厂家生产的钙剂质量是有保障的,家长尽可放心使用。
也正因如此,对于孩子换牙吃什么钙片好这个问题家长无需纠结,只要注意正确科学地补钙即可。科学补钙需要注意,首先在补充足够的钙质的同时,还应补充足够的维生素D或日照,以保证钙质的有效吸收利用。其次,有证据显示同时补锌也可能有助于改善钙缺乏症状。
此外,由于钙剂常会引起胃部不适,因此服用钙片最好在饭后进行,可以减轻胃部不适感,同时有利于药物吸收。当然,如果出现不良反应,应及时咨询医生,以便调整服用方法或换用其他药物。