婴儿喝骨头汤补钙吗？
市场上的钙来源一般分为有机钙和无机钙，无机钙主要来自动物骨骼，而有机钙来源更加广泛，食物、植物中都有含有。其实一岁以内的孩子不宜选用钙片剂补钙，首先从口味上就无法接受，其次孩子肠胃发育不完善，无法完全消化吸收，还有一些产品宣传的喝一袋相当于多少碗骨头汤的说法，其实并不靠谱。
目前补钙一般有食补和钙剂两种方式，食补就是通过摄入含钙量高的食物达到补钙的目的，而1-10月份的宝宝每天需要400mg的钙，一岁以上的宝宝每天需要600mg的钙，单纯从食补上可能有些困难。如果家长想从食物上给孩子补充一些钙可以多选择牛奶、豆制品、鸡蛋等食物，同时在选择钙剂时可以优先选择口味较好的碳酸钙，能促进消化，同时提高吸收利用率。