四个月了肚子有多大？
我媳妇168/4个月的时候（第5个月），这个大小 她20+斤。 我176/4个月时候（第5个月末尾） 这个大小 30+斤。 每个人情况不一样吧。 毕竟怀孕时期也随着月份增加，营养跟不跟上，运动与否，个体存在差异的。
我媳妇因为一直胃不舒服，早期几乎没有吃什么东西，所以孕吐很厉害。前面3个月几乎天天上午和晚上各一次呕心沥血，所以前3个月可能没有增加多少体重。第4个月开始吃东西了，但是又吐掉了，所以4个月的时候几乎没有增重。但是从5个月开始，呕吐停止，食欲大增（尤其是甜食和高糖高脂食物，毫无抵抗力），而且因为一直未孕，身材保持的很好，所以增加了不少体重。到7个个月，整整胖了20斤。 当然每个人的体质不一样。
我是属于吸收特别好那种，只要吃就会胖。我媳妇则是吃很多，但是却不会胖的那种，导致她总是担心自己营养跟不上宝宝。 所以建议各位孕妈妈，在孕中期（4-7个月）这段时间，多补充一些蛋白质（蛋类、肉类、奶制品等），钙铁锌等微量元素（蔬菜、水果）也是这个时候需要补的。 但是要注意少吃多餐，不要吃过于油腻的食物。
同时，由于很多准妈妈在孕晚期（7个月以上）会出现缺钙的现象，因此这个阶段也需要特别注意营养，特别是钙质以及维生素的补充。 但是需要注意的是，任何营养的补充都需要适量，并不是越多越好。比如说补钙，若过量摄入，容易导致身体积存过量的钙，对胎儿发育造成不良影响。 所以说，孕期注重营养均衡就好，不需要刻意的以某种食物为主。