多维素片有副作用吗？
我买了两瓶，吃了两个月后来看这个回答！ 首先说明情况，163/90体重50kg，平时不爱吃蔬菜水果。 吃了两个月的多维素片，没有明显感觉。 我也是看知乎上很多文章都说吃多了会有副作用，所以非常谨慎的只买了一个阶段的。 也看了一些回答，说吃完会拉肚子，我还特别担心。但事实是我一天三次一次一片，没有出现这种情况。
我是在药妆店买的，一共2870日元（大概是1400rmb）一瓶，比国内便宜多了。
我是从三月份开始吃的，之前因为身体原因(过敏)吃过三个月的多维素，后来过敏好了就停了。 这次是因为听说维生素吃多了会有副作用所以很谨慎，就在超市里买了强化维生素补充剂(大概3000日币左右一瓶)和复合维生素(大概2000日币左右)两种，结果吃了两周后去看知乎发现很多人都说不能吃，就又赶紧把多余的维生素吃了然后开始吃多维素片。
我在日本医院做的检查，医生开的药剂单子上也写了维生素补充剂，让我回家多吃含维生素的食物，所以我就放心吃了，应该没错了吧……… 希望吃多维素的人少点，毕竟能自然摄取营养是最好的啦