六个月宝宝鸡蛋怎么做?

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6个月宝宝已经开始添加辅食了,这个阶段可以开始给宝宝添加蛋黄了,刚开始只能给宝宝吃1/4的蛋黄,用米粉或者奶粉调着吃,如果宝宝消化的好,2-3天左右就可以给宝宝增加至1/2个蛋黄,同样要用米粉或奶粉调着给宝宝吃,5-6个月宝宝的胃肠功能已经比较完善了,这个时候吃蒸熟的蛋黄是没有问题的。 等到7个月的时候,宝宝就能吃整个蛋黄了,不过还是得从1/4个蛋黄开始添加,让宝宝肠胃有一个逐渐适应的过程,防止不适反应出现,等宝宝真的适应了之后,再慢慢增加至整个蛋黄。 对于6个月的宝宝来说,除了蛋黄以外,还可以添加一些蔬菜泥、果泥等,这样能让宝宝摄入的营养更均衡,对宝宝生长发育更有利。

需要注意的是,不管是哪阶段的蛋黄,都要尽量煮熟后食用,6个月的宝宝已经可以接种流脑疫苗和流感疫苗了,而这两种疫苗都需要在接种前避免宝宝出现急性疾病,所以就算要给宝宝吃蛋黄,也只能吃煮熟的,以防突发情况。

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对于刚刚加辅食的宝宝,一般做法是把鸡蛋黄压碎,加入适量的温开水调和,不要加糖。因为这个时候给宝宝添加鸡蛋黄的主要目的是为了训练宝宝的肠胃功能,为以后添加其它辅食做准备,同时对宝宝肠胃功能的耐受度也是一个考验。如果加了糖,宝宝就更喜欢吃,有可能会吃多,更易导致上火。

六个月宝宝辅食制作心得:

1、刚开始添加蛋黄的时候,可以从每天半个蛋黄开始,观察宝宝2-3天,如果没有任何的过敏和不适反应,可以逐渐增加蛋黄的量,直到每天一个蛋黄。

2、随着宝宝越来越适应辅食,可以将蛋黄加入米粉或蔬菜泥中一起吃。

3、宝宝六个月后,唾液腺发育更加完善,分泌的唾液更多,酶活动也较强,可以开始吃蛋白了。将整个鸡蛋煮熟后,先将蛋黄压碎,适量加水或辅食,搅拌均匀,将蛋白慢慢加入蛋黄液,让蛋白在蛋黄液中“悬浮”着,此时给宝宝吃鸡蛋,蛋白质更容易消化吸收。

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