婴儿便秘喝什么？
宝宝便秘吃什么
蜂蜜水可以改善便秘症状，但是只能一岁以上的宝宝食用，而且不能超过10毫升。
宝宝便秘可以喝些菠菜水，有润肠通便的效果。制作方法：沸水冲泡菠菜，也可以将菠菜煮水。
苹果泥可以润肠通便，缓解便秘情况，每天吃1-2个苹果就可以缓解便秘。
宝宝便秘吃什么蔬菜
宝宝便秘可以吃些富含膳食纤维的绿叶蔬菜，比如菠菜、包菜、白菜等。蔬菜可以生吃也可以熟吃，熟吃的话不要煮得太烂。便秘宝宝的辅食蔬菜占比可以大一些，比如可以占2/3，肉蛋类占1/3。
宝宝便秘怎么办
一、定时排便训练
每天在临睡觉前给宝贝排便，或在吃完早餐后给宝贝排便。一般建议以临睡觉前排便较好，因大便在结肠中停留时间较长，大便会变得干燥而易于解出。开始时可能排不出，但只要坚持数天，宝贝就能养成每天定时排便的习惯。
二、训练正确排便
大多数婴儿每日排便3~4次，每次吃奶后都应让婴儿排尿、排便1次。另外，训练小儿排便时一定要有意让孩子集中注意力，其间不要让婴儿玩耍或吃东西、更不要训斥孩子，以免形成不爱专心排便的习惯。另外，注意纠正孩子大便时“看 picturebook”的不良习惯，否则将引起排便无力，形成便秘。
三、食物治疗
正确训练排便、建立规律排便是治疗功能性便秘的首要措施。在进行排便训练的同时辅以食物治疗能明显提高治愈率。一般对于较小的婴儿(6个月以下)，可增加每天喂奶次数，或在原奶量的基础上增加1~2次喂水(糖水、果汁、菜汁或1%的盐水)，适当增加含脂肪的食物(鱼油、芝麻酱等)量，对改善排便有显著效果。对于年龄较大的宝贝(已添加离奶食品)，可在食物中增加含膳食纤维高的食物，如：新鲜水果、蔬菜及薯类，或在食物中增加适量的油脂类。
四、其他方法治疗
(1) 定时按摩腹部：家长用手摩擦婴儿腹部，按摩背部，做被动体操，活动四肢，能促进肠蠕动，有助于排便。
(2) 对于频繁便秘的婴儿，可每隔1~2日用肥皂条通便1次。方法：将普通肥皂削成圆锥形，涂抹少量液状石蜡油后，插入肛men内。年龄幼小的患儿可采用此法。
(3) 对于频繁便秘、尤其有肛men裂的幼儿，在医生指导下可短期使用缓泻剂或肠道促动力剂，待排便习惯良好后逐渐减少药量，恢复正常排便后即停药。也可使用儿童专用型中药制剂小儿泻速停口服液，安全无依赖性。