婴儿可以吃黑鳕鱼吗？
婴幼儿可以吃黑鳕鱼吗？做家长的一定要掌握婴儿的饮食情况，一些食物婴孩是可以食用的，黑鱼是一种营养丰富的食物，里面含有高蛋白、维生素、无机盐等等，家长想要给婴儿进食，必须注意的是把鱼刺弄干净，防止鱼刺卡喉，另外，鱼刺太多也不适宜给婴儿食用，下面，我们就来了解一下婴儿是否可以吃黑鳕鱼。
鳕鱼，又名大白鱼、绒鱼、圆鱼肉。鳕鱼味甘、性寒，入肺、肾、胃经。产于欧亚大陆的东北角，在我国仅见于渤海和黄海，其余品种均产于寒冷的水域。鳕鱼质地鲜嫩，味微腥，肉切卷后，像鹅掌般张开，非常美观，因而被誉为“鱼中极品”。
婴儿可以吃黑鳕鱼吗
1、可以，但是注意要将鱼刺剔除干净。鳕鱼营养价值很高，富含蛋白质、维生素、无机盐、等营养成分，适合小孩子吃，不过鳕鱼最好不要给孩子清蒸，因为鳕鱼的刺多，不容易消化而且容易卡喉咙，不妨在家将鳕鱼煮熟，取鱼肉给孩子吃。
2、多照顾孩子饮食，注意纠正偏食厌食问题。鱼是好东西，富含蛋白质和维生素，对婴儿成长非常好，如果婴儿出现厌食问题，可以煮点鱼羹给婴儿服用，如果婴儿肠胃不好，建议将鱼蒸熟给孩子吃，注意鱼刺剔除干净。
3、不宜吃的过多，避免造成消化不良。鱼的确是营养丰富的滋补佳品，对婴儿的生长发育很有帮助，但是家长还是需要控制孩子吃鱼量，避免吃的过多造成消化不良，而影响到孩子的肠胃健康。
黑鳕鱼的热量和减肥原理
100g黑鳕鱼的热量是752.00千卡；减肥原理：黑鳕鱼的一种富含蛋白质和矿物质的鱼，食之味道鲜美，而且富含营养成分。黑鳕鱼，俗称油鱼，属于棘鱼目，鳕科。分布于加拿大大海湾、大梭列湾和阿拉斯加海域。肉可食，稍变质可作食用饲料。
婴儿食物最好单一一些
由于宝宝的肠胃还很小，食物的消化吸收能力不强。所以如果辅食添加得过多，宝宝身体无法吸收这么多的营养，反而会出现营养不良的状况。可以给孩子选择的副食品种可较多，但同品种间只可尝试一种。另外，副食添加要少量、逐步增加，孩子在适应一种副食后，再尝试另一种。