儿童哮喘不能吃什么?
目前,我国有将近3000万的哮喘患者。 虽然大多数情况下,哮喘症状在成年后可以自行缓解,但6岁到14岁年龄段的青少年当中,约有三分之一的人会在成年后继续受到哮喘的影响;而2岁以下的小婴儿中,每一百个就有一个患有哮喘。 需要格外注意的就是,这些潜在的哮喘患者由于年龄太小,往往不会说自己生病,家长也就忽略了病情,导致孩子被误诊、延误治疗的情况时有发生。 对于所有有“咳嗽变异性哮喘”病史的孩子,以及有“过敏”性疾病(如过敏性鼻炎)家族史、小儿湿疹等患病史的家庭来说,在孩子1岁之后,最好每年都带孩子去医院做一次“肺功能检查”,以了解孩子的呼吸功能是否存在障碍,及早发现隐患问题,及早干预。 为了有效预防孩子患上哮喘,家长们还需要注意以下事项:
①避免接触过敏原。 父母要及时给孩子排查和消除引发哮喘的危险因素并加以预防,比如对尘螨、花粉、宠物毛发等的过敏,就要注意保持室内清洁,勤晒被子,减少灰尘过敏源;另外,要避免孩子接触二手烟,少带孩子去人流密集的场所,以免宝宝吸入大量细菌及过敏原而导致哮喘发作。
②增强身体抵抗力。 除了避免让宝宝接触到可能的致敏原之外,家长还应想办法增加宝宝的免疫功能,降低疾病风险。在日常养护中,要注意均衡营养,多给宝宝吃富含维生素和矿物质的食物,及时纠正宝宝偏食、挑食的不良饮食习惯,适量补充营养物质,例如:维生素D能够调节免疫系统的细胞代谢,锌元素参与免疫细胞合成,均有助于提高机体免疫力,预防病毒细菌感染。
③谨慎用药。 在遵医嘱给孩子使用药物进行预防性治疗时,家长需要注意观察孩子的反应,一旦出现不良反应应及时停药,并与医生沟通情况。