孕妇能吃儿童钙片吗？
可以，因为儿童补钙剂里面含钙量为100毫克/粒，而市面上卖孕妇钙片里含钙量大多为600-1200毫克/粒。所以服用儿童钙剂是没有问题的。 当然，如果你买的孕妇钙片里含钙量低于600毫克/粒的，那就更没问题了。直接给孕期妈妈吃就可以了。 除了要看清楚钙片的含钙量外，还要看清楚钙片里面的辅料成分有没有对孕妇或者胎儿有影响的。比如有些钙片中添加了铁、锌等微量元素，这些元素如果过了度就会伤害到孕妇和胎儿的健康。
一般情况下，在怀孕期间不需要额外补充钙元素，正常饮食下摄入的钙质就可以满足宝宝发育的需求。 如果孕产期出现下肢抽筋，考虑是孕期缺钙引起的，就需要及时补充钙元素。可以服用钙片，但是要注意适量，遵医嘱服用。 在服用了钙片之后如果出现腹泻的情况，就要马上告知医生，停止服用，改用其他方式补钙。
除了钙片之外，还可以从食物中摄取钙质。日常饮食中，富含钙的食物有很多，如牛奶和奶制品、豆制品、海产品、肉类、坚果类等。 尤其是奶类，含钙量丰富且吸收率高，是补充钙元素的好来源。
对于想要补钙的朋友，最安全的补钙方法莫过于从食物中获取钙元素，每天在饮食中摄取足量的钙。