金桔盐柠檬有什么作用?

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1、生津止渴,化痰止咳 金橘味道酸甜,富含糖类及维生素B、C、E,可以刺激消化腺分泌,因此有健胃消食的功能,能够加强肝脏的解毒能力,还可以消除口臭;另外对于咳嗽痰多、咽喉肿痛也有很好的效果。所以患有支气管炎、慢性气管炎的人可以将金橘作为食疗水果来食用。 【注意】阴虚火旺者不宜多吃金桔。

2、理气止痛,润肤祛斑 《本草纲目》中记载:“酸甘化阴,金橘治胸中痞块。”所以金橘对心血管有很好的保护作用,可以预防心脏缺血引起的猝死;此外还能保护胃黏膜,避免胃酸伤害而导致的溃疡出现。 对于女性来说,皮肤干痒、长斑也是常见的生理现象,如果经常用金橘泡水喝,或者用来涂脸,能起到滋润皮肤的作用,使面部皱纹逐渐减少,色斑变淡。

3、预防老年痴呆 有研究证明,金橘含有抗氧化成分,能提高我们身体的免疫功能,从而起到一定的杀菌消毒作用,还可以清除体内多余的自由基,达到延缓衰老的效果。另外,经常吃金橘,能够维持大脑的正常运转,增强记忆力,预防老年痴呆的发生。

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