儿童酸奶哪个牌子好?

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孩子三岁了一直喝的是酸奶,对肠胃好不好这个问题我倒是没有过多的在意过,因为他一直都有在喝所以也没有刻意去改变他的饮食习惯 不过最近发现他有点便秘的情况出现,我就开始注意了 首先给他换了酸奶,原本一天一杯或者两瓶的量现在减少至一瓶 并且增加了一个新的习惯就是每天早上喝一杯酸奶+少量坚果和水果(之前有吃坚果的但是不固定时间在早上) 现在情况已经改善很多了,基本上每天一次大便而且大便不干硬

因为最近天气渐冷加上疫情反复所以都没有出去玩,在家也是能走就走能不坐车就不坐,出门也是全副武装戴好口罩 希望有帮到你

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