七个月的宝宝缺钙有什么症状？
我家大宝，就是七个月的时候开始补钙的 当时因为头围大的有点夸张，医生建议去查一下是不是缺钙 所以我去查了骨密度和血清碱性磷酸酶 结果都是缺钙 然后就开始吃钙剂和维生素d3 吃了一段时间后，去医院再复查，说不缺了 其实我是不相信的 因为宝宝还是一直晚上睡不踏实，容易惊醒 这时候我就开始考虑是缺铁的可能性比较大 我又带她去做了血常规 和维生素b12的检查 果然！是缺铁性贫血 我们家当时没有给宝宝戒母乳，我一直有吃铁叶酸片 所以我没有补铁 但妈妈是要补铁的呀，不然奶水里的铁含量不够 小宝会缺铁的 于是我又开始了补铁之路 大宝补铁期间，小宝也在吃铁米粉 但是没补多久，大宝的血常规显示不缺铁了（但碱性磷酸酶还有一点点高） 我以为我的烦恼结束了… 没想到一个月后，大宝又开始睡不好觉了 这次医生说是“佝偻病” 又叫“维生素D缺乏性佝偻病” 好吧，我又开始补d3了 这个阶段，正好碰上疫情，不能出去晒太阳，很苦恼 现在疫情已经好多了，前几天刚去补完钙 医生说等下个月再去复查 不建议多补，如果检查不缺就算了 不过我觉得还是要经常去复查比较好 毕竟医生才是最专业的！
最后说一下补铁的方法吧：如果是纯母乳喂养的6个月之前不建议补铁，但是可以补铁叶酸；如果是混合喂养或奶粉喂养的妈妈，建议在满6个月添加辅食时一起补铁；如果有贫血倾向的小宝宝可以在4-6个月就开始补铁啦~ 铁的来源主要有四类：动物肝脏、动物全血、瘦肉和鱼类。植物性食物中铁的吸收率低，但来源广泛且价格便宜，可给婴幼儿进食富含铁的植物性食物，如大豆、黑木耳、黑米、小米、菠菜、芹菜、油菜、木耳、红枣、蛋黄以及新鲜肉类等。在膳食中铁与维生素C同食可以促进铁的吸收[1]。所以妈妈们要注意给宝贝们搭配水果蔬菜一起吃哦～