儿童怎么保护视力？
1、注意用眼卫生，勤洗手 孩子喜欢用手抓东西吃，也喜欢用手指抠鼻孔、抠眼睛。如果孩子有以上坏习惯，父母要及时纠正，提醒和帮助孩子养成正确洗手的好习惯。
2、多进行户外活动，少玩电子产品 现在孩子们户外活动的时间大大减少，每天大多数时间都在室内。家长们要引导孩子多到户外进行体育运动，在阳光下健康成长。同时，也要控制孩子使用电子产品的时间，防止孩子越陷越深。
3、做好近视预防，定期检查眼睛健康 要定期带孩子检查视力，建立视力档案。发现孩子视力下降时，应及时查找原因并进行处理。
4、保证充足睡眠，营养要全面 充足的睡眠能够促进孩子机体正常发育，消除疲劳，保护好眼睛。孩子的饮食要多种多样，不偏食不挑食，保证眼部的营养供给充分。
5、学习正确的读写姿势 孩子的书本一定要放在视线稍低的地方，不要让孩子趴着或低着头看书。在学习的过程中，也要适时休息一下，远离电子产品。
6、坚持眼部按摩，做眼保健操 在上学期间，学校会安排眼保健操。在家里，家长也可以教会孩子做眼保健操。通过按摩眼周穴位，可以达到改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳的作用。